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ネバネバとろろ納豆のぶっかけそば
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ネバネバとろろ納豆のぶっかけそば 材料 (2人分) そば 300ｇ おくら 3本 長いも 20cm程度 納豆 2パック 卵黄 2個 のり 適量 ねぎ 適量 めんつゆ 適量 作り方 1. おくらはゆでて小口切りにする。 2. とろろをすり、おくらと混ぜておく。 3. そばを袋の表示通りゆで、冷水でもみ洗いをして水を切る。 4. そばを器に盛ってとろろのせ、その上に納豆と卵黄をのせてのりとねぎを散らし、めんつゆをかけて出来上がり。 
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